UN SOL SOLIDE / Body Mind Centering® / Eli LECURU
- 2 mai
- 2 min de lecture
Pratiques somatiques situé.e.s
autour du squelette et du rapport à la gravité
Stage
Vendredi 6, samedi 7 et vendredi 8 novembre 2026

Transmis aux États-Unis à partir des années soixante-dix par l'artiste-chercheuse-thérapeute Bonnie Bainbridge Cohen, le BMC® - Body Mind Centering, « corps et esprit centrés » - est un outil pour se retrouver dans son corps et ses sensations. Une façon de rencontrer ou renouveler ses connaissances anatomiques mais aussi de trouver d'autres chemins dans sa manière de bouger et de créer du mouvement. A la croisée du soin et de la danse, le BMC® peut permettre d'être à la fois plus à l'écoute de soi et des autres et tout simplement de bouger librement.
Pour ces deux jours et demi ensemble, nous visiterons l'architecture de notre squelette pour venir explorer notre relation au sol et à la gravité. Nous jouerons aussi avec l'imaginaire géologique, en rêvant notre squelette comme un grand continent mouvant. Comment le sol et nos corps sont toujours en accordage ? Soutien indéfectible de nos élans et de nos révoltes, comment faire de lui un allié de repos mais aussi d'actions, mobiles et immobiles ?
En employant des images que chacun.e pourra s’approprier et renouveler, les pratiques proposées seront pour certaines axées autour de la visualisation - poser son attention sur certaines fonctions du corps par exemple - sur du toucher - se connecter à l’autre par le contact - et du mouvement dansé. Ces pratiques seront parfois soutenues par des lectures, notamment d’auteur.ice.s queers et/ou décolonial.e.s mais également par des moments d’intégration par le dessin ou l’écriture.
Ce stage est ouvert à toustes, notamment aux personnes n’ayant pas l’habitude de danser ou de se connecter à son corps. Toutes les pratiques s'adaptent à tout type de mobilité physique. Le BMC est un outil intéressant pour retrouver des sensations, remobiliser certaines zones du corps, se réconcilier avec sa peau.
REPERES
Eli Lécuru est performeur, transmetteur somatique, transmasc et transféministe, ami, militant, fabriquant de spectacles, citadin pour le moment, et pas mal d’autres trucs. Sa structure s'appelle MEROUx, il vit à Toulouse et Nantes, danse et travaille ici et là, a obtenu le certificat d'Educateur Somatique par le Mouvement en BMC® en 2024.
Il développe aujourd'hui le BMC® dans une perspective située, à savoir une contextualisation de l'émergence historique de cette pratique et une compréhension de ses impensés. Ceci étant indispensable pour repenser avec le corps nos possibilités politiques, nos affects-raisons et la reproduction des oppressions, notamment dans les champs de la danse et des pratiques somatiques mais aussi bien au-delà.
DATES ET HORAIRES
Vendredi 6 novembre : 18H - 21hSamedi 7 et dimanche 8 novembre : 10h - 17h30
TARIF ET INSCRIPTION
Tarif plein : 150 euros
Tarif réduit : 80 euros
Pour une vingtaine de participant.e.s maximum.
Nous favorisons en priorité les inscriptions des personnes minorisé.e.s : personnes non blanches, personnes queers, personnes handies.
INFOS ET RESERVATIONS
Remboursement possible en cas de gros imprévu.
