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Saison 2019 / 2020

la Spiraldynamik®

FORMATION DECOUVERTE

Yolande Deswartes et Yendi Nammour

Samedi 29 février 2020

Découvrir la Spiraldynamik® - intelligent movement

 

Stage co-animé par Yolande Deswartes (co-fondatrice de la Spiraldynamik)

et Yendi Nammour (danseuse-performeuse et physiopédagogue)


"La Spiraldynamik® est une façon de voir le corps", "elle est tel un manuel pour le corps en mouvement de la tête au pieds"

(Yolande Deswartes).


Ce stage est motivé par notre désir de vous faire découvrir les principes essentiels de la Spiraldynamik®. En nous appuyant sur ses principes anatomiques synthétisés nous vous proposerons tout au long de la journée un ping-pong entre exploration pratique somatique et approche plus théorique afin de partager certaines informations clés.

 

Nous vous proposerons :

  • de nourrir et d'approfondir vos perceptions à travers des exercices de visualisations (images ludique pouvant stimuler notre perception et nous soutenir dans le travail postural) et des exercices en mouvement,

  • de découvrir certains principes anatomiques à travers le toucher sur soi et sur un partenaire,

  • de visualiser l'anatomie grâce à l'utilisation de bouts de squelette

La Spiraldynamik® en quelques lignes :

 

C'est quoi?

 

La Spiraldynamik® est un concept d'anatomie-fonctionnel, tel un manuel pour le corps en mouvement de la tête au pieds. Elle est aussi un concept thérapeutique.

 

Pourquoi "spirale" et pourquoi "dynamik"?

 

La structure de la spirale, ou autrement dit: la torsion tridimensionelle entre deux points - ou deux pôles - donne de la stabilité aux articulations sans les "bloquer" ou "verouiller" et permet une dynamique plus efficiente par la suite. Dans l'évolution naturelle de notre corps au file des millenaires, la structure de la spirale s'est avérée efficace pour notre corps et s'est alors inscrite en nous. A commencer par la structure de l' ADN! Elle est omniprésente dans la coordination motrice et le garant pour ménager nos articulations, ligaments et muscles.

 

Un bel exemple est la colonne qui s'étire et s'organise entre les deux pôles tête et bassin. Les articulations intervertébreaux sont orienté de sorte à autoriser des mouvements tridimensionels, comme la torsion spiralique de la colonne dans la marche: ceinture pelvienne et ceinture scapulaire peuvent ainsi "swinger" en opposition et en torsion quand nous nous déplacons. Le corps garde un bon équilibre autour de l'axe en se propulsant d'un pied à l'autre et économise de l'énergie.

 

L'objectif central de la Spiraldynamik® est donc de préserver cette organsiation 3D et de nous familiariser avec les principes anatomiques essentiels pour que nos mouvements restent fonctionnels. Elle nous donne ainsi la possibilité de participer activement et consciemment au maintien de l'harmonie de notre coprs.

 

La Spiraldynamik®

 

  • propose des outils pratiques pour sentir et aiguiser la perception de notre corps et nous aide ainsi à mieux comprendre nos schemas posturaux

  • donne des informations anatomiques clés et accessibles à tous

  • permet de percevoir et comprendre la logique du mouvement dans sa globalité

  • est un guide pour nos gestes quotidiens, sportives et artistiques afin que bouger reste un plaisir le plus longtemps possible!La Spiraldynamik® propose ainsi une façon de voir le corps pouvant nourrir votre pratique et completer vos connaissances.

 

 

A qui s'adresse la Spiraldynamik® ?

 

Elle s'adresse à tou-te-s celles et ceux pour qui bouger est un élément central dans leurs vie, soit parce que le corps est votre outils de travail (artistes, pédagogues du mouvement,etc.), ou parce que vous exercer un métier thérapeutique (Kinésithérapie, Ostéopathie, Shiatsu, Massage divers, etc.), ou parce que vous aimez faire du sport et souhaitez améliorer votre pratique, ou alors parce que vous souhaitez tout simplement mieux connaitre votre corps afin d'en prendre soin.

 

Yolande Deswarte

 

Physiothérapeute, co-fondateur, conférencier et expert en Spiraldynamic®« Kinésithérapeute depuis plus de 50 ans, j'ai toujours pratiqué avec le concept de la Spiraldynamik®.En tant que jeune praticienne j'ai eu la chance de faire partie de l'équipe de Suzanne Piret et Marie-Madeleine Béziers. Deux kinésitérapeutes et chercheuses qui, à l'époque, finalisaient l'écriture de leur livre "la coordination motrice – aspect mécanique de l'organisation psychomotrice de l'homme".
Après leur disparition, j'ai souhaité faire connaitre leur découverte. La rencontre avec le docteur Christian Larsen m'a permis de réaliser ce souhait en approfondissant avec lui les recherches. C'est ainsi que la Spiraldynamik® est née. »« Depuis mon désir de creuser le sujet d'avantage et d'aller toujours plus loin dans son assimilation persiste. C'est à travers la rencontre et l'échange avec personnes de profiles divers que mon cheminement de chercheuse et praticienne de la Spiraldynamik® se poursuit aujourd'hui. »

 

Yendi Nammour

 

Danseuse, performeuse, pédagogue en danse contemporaine (titulaire du D.E.) et physiopédagogue – Spiraldynamik®, a reçu sa formation au Conservatoire de Vienne (Autriche) et au CDC Toulouse. Depuis elle travaille avec de nombreux chorégraphes contemporains et entame sa propre recherche chorégraphique en 2011.Depuis 2014 elle est soutenue par L'L à Bruxelles, lieu de recherche et d'accompagnement pour la création émergente. Dans le désir d'approfondir ses connaissances en anatomie fonctionnelle du mouvement visant la rééducation postural elle étudie la Spiraldynamik® depuis 2015. Dans son enseignement elle explore les liens possibles entre les différentes pratiques qui la passionnent.

 

Infos pratiques

Samedi 29 février 2020 de 10h à 17h

au Pôle 164
TARIF : 70 euros